Zona bustului are un specific aparte deoarece acesta este susținut doar de piele cu rol de « sutien natural ». Maternitatea diminuează fermitatea la nivelul bustului, pielea este foarte delicată, sensibilă la efortul oxidativ şi lipsește total susţinerea musculară.
Pielea bustului, şi mai general cea a gâtului, a decolteului şi a sânilor, va trebui deci să fie îngrijită cu produse specifice în scopul de a corecta pierderea fermităţii, dar şi mai ales pentru a o preveni.
> Pentru a afla mai multe: Descărcaţi fişierul « Recomandările speciale ale experţilor cu privire la FERMITATE »
Exerciţii pentru fermitatea bustului:
Puneţi mâinile una lângă alta, palmă contra palmă, coatele la înălţimea umerilor, strângeţi inspirând fără să desfaceţi degetele. Menţineţi timp de 3 secunde, apoi eliberaţi, expirând. Repetaţi acest exerciţiu de 20 de ori.
